Kirkegaard

Vores tanker

Træner du når du er på ferie

Når man er på ferie, er der mange der tillægger sig nogle uvaner. Det kan fx være, at man lader være med at træne, selvom man normalt gør det til hverdag. Men i sidste ende, er det bare ris til egen røv. Fordi det bliver bare det hårdere, n??r man kommer hjem, og skal igang igen. Derfor kan man også lige så godt, holde sin træning ved lige, selvom man er på ferie. Der er mange gange gode muligheder for, at man kan komme til at træne.

Find et lokalt fitnesscenter

Det er fx blevet mere og mere normalt, at man kan tegne medlemskaber I fitnesscenter, som gælder for en eller to uger. Det passer perfekt med den tid, som man måske er på ferie. Derfor kan man altså heller ikke bruge, det som en god undskyldning for, hvorfor man ikke skal træne, mens man er på ferie.